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减肥丰胸专家的博客

展望未来,我们必将迎来一个健康与美的,高度和谐和统一的时代,爱自己,从现在开始

 
 
 

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瘦脸操怎么做好,经典燃脂专家解密  

2011-10-10 21:50:21|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  问:我脸部比较胖,我想学瘦脸操,我不知道瘦脸操怎么做比较科学,请减肥专家指导,谢谢。

经典燃脂专家:

        精致的小脸是展现美丽的重要因素,所以很多人想瘦脸,下面我将介绍科学瘦脸操。

  1、嘴唇紧闭,表情自然,双手轻轻握拳,然后用双手的拇指和食指的指腹分别捏住两边的嘴角边往上拉,动作持续20秒。

  2、嘴唇紧闭,表情自然,双手轻轻握拳,然后用双手的拇指和食指的指腹分别捏住嘴唇往两边轻轻拉动,动作持续20秒。

  3、嘴唇紧闭,表情自然,双手五指微微弯曲,然后用双手的拇指和食指的指腹分别捏住两边耳朵前的肉轻轻往上拉,动作持续20秒。

  4、嘴唇和双眼紧闭,表情自然,双手五指微微弯曲,然后用双手的拇指和食指的指腹分别捏住双眼的眼睫毛轻轻往下拉,动作持续20秒。

  5、嘴唇和双眼紧闭,表情自然,双手轻轻握拳,然后用两只手的拇指指腹按着眼角两边轻轻往上推,动作持续20秒。

  6、嘴唇紧闭,表情自然,双手五指放松,然后用两只手的拇指指腹捏着两边眉毛轻轻往上拉,动作持续20秒。

  7、嘴巴微微张开,左手自然放下,右手除拇指外四指弯曲,然后把拇指放进嘴巴里,用拇指指腹和食指按住左边脸的肉往前轻轻拉动,动作持续20秒,然后换边重复动作。

  8、嘴巴紧闭,左手自然放下,右手五指放松,用拇指和食指的脂肪捏住下嘴唇的中间处,然后往前轻轻拉动,动作持续20秒。

  9、嘴巴微微张开,右手自然放下,左手五指放松,然后把拇指放进嘴巴里,再用拇指指腹和食指按住右边脸的肉微微往前推,然后左手食指顺着箭头方向移动,动作持续20秒,然后换边重复动作。

       10 瘦脸也可以选择经典燃脂减肥胶囊,,纯中药,经典燃脂还通过转脂过程自觉对抗人体储存食物能量(脂肪)的本能,使脂肪的储存和代谢处于平衡状态,最终达到塑身,健康。“转脂技术”的诞生,打破了“消脂多样形式”现状,是对高效塑身,能量守恒,本能控制的全新演绎。

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